Право оставаться собой

 
Минская областная ресурсная площадка по профилактике пожаров среди социально уязвимых категорий граждан (семей)

 
Поделиться в соцсетях
 
 
 
Сувенирная продукция

 
Поиск по сайту

 

 

 
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

 
 
Главная » Новости » 19. 06. 2026

«Динамика: простые видео для Instagram и TikTok»

В отделении социальной реабилитации, абилитации инвалидов, поддержки активного долголетия в условиях дневного пребывания в рамках клуба «МедиаМост» прошло занятие на тему: «Динамика: простые видео для Instagram и TikTok».

На занятии в нашем клубе разобрали 3 простых способа снять динамичный ролик без лишних движений — для колясочников, людей с ДЦП и всех, кто хочет пробовать.

Что можно сделать прямо сейчас:

 1. Ускорение

Снимите 5–7 секунд одного действия (улыбнулись, переложили кружку, открыли воду). В монтаже поставьте скорость ×2 — и видео уже живёт.

 2. Смена планов

Крупный план рук → средний план лица → деталь предмета. Склейте под музыку — и даже без бега получится ритмично.

3. Плавный зум

Снимите себя на среднем плане, а в монтаже добавьте медленное приближение к лицу или рукам.

Попробуйте сегодня — у вас получится! А мы всегда рядом, чтобы помочь с монтажом и идеей.